桑洲镇位于宁海县西南部。由原桑洲镇、麻山乡合并而成。镇人民政府驻地桑洲距县城18公里。镇以驻地命名。镇政府所在地清溪路3号。  

　　东、南邻三门县，西毗天台县，北连岔路镇，东南与前童镇接壤。面积58.69平方公里。  

　　境内多冈峦，丘陵起伏。北部有前山岗，西部有扁担岗、南部有屿南岗。东南边境有双尖山，海拔532.1米，西南边境有叉角平，海拔682米。主要溪流清溪从天台入境，自西向东横贯全境，出三门县。  

　　桑洲历史上为台州通宁海、宁波之要口，古代设驿站。现有省道甬临线、同三高速穿越南北。县道桑洲岭——王爱公路及镇道桑洲岭到外山周公路均与甬临线在桑洲岭顶交会，镇道有桑洲——三门沙柳，麻山——慕胡山公路，桑洲——长田头公路，桑洲——下章公路。  

　　境内秀屿山风景优美，是群众游憩地。山东有古桑洲驿丞厅遗址。北首堂坑山上有烽火台废墟，明洪武翰林院编修卢原质墓在其旁。桑洲村前清溪桥系24孔平板桥，为明万历年间（1590~1592）县令曹学程首事改建。下沙地白岩寺，系清光绪二十九年（1903）王锡桐为首反洋教遗址之一，寺僧礼释率僧众和起义民众与清军英勇搏斗。 

　　特产有清溪鱼干、双尖白毛茶等。